Wellness/Gesundheit

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Sommerrezept: Gefüllte Sauerkrautrolle

Gesund und richtig gut - Rezept von Ernährungsberaterin Sylvia Naujoks aus Bad Aibling

Bad Aibling/Landkreis - Wenn die Tage so heiß sind wie derzeit, dann ist die Lust auf Kartoffeleintopf und Co. eher gering. Doch immer nur Salat und/oder Brotzeit? Es gibt allerdings auch interessante Alternativen zum alltäglichen Essen. Wie zum Beispiel dieses Rezept hier: Sauerkraut-Rolle, gefüllt mit Süßkartoffel-Pastinaken-Reis. Ausgetüftelt und vorgestellt von Ernährungsberaterin Sylvia Naujoks aus Bad Aibling. Schmeckt gut - und ist obendrein auch noch richtig gesund.

Gemüse rohköstlich grillen

Sommertipp von Ernährungsberaterin Sylvia Naujoks („Apfelkerne") aus Bad Aibling

Bad Aibling - Bevor's an Pfingsten vom Wetter her durchwachsen wird, bekommen wir heute noch einmal einen richtig schönen Tag geschenkt. Für viele Leute ist das natürlich ein Grund, den Grill anzuwerfen. Und klar: Fleisch oder Würstl draufschmeißen (aber bitte keine abgepackten Fabrikleichen und nicht aus Massentierhaltung!) kann jeder. Doch es gibt auch Alternativen für einen Sommertag wie diesen. Ernährungsberaterin Sylvia Naujoks aus Bad Aibling zeigt, wie man Gemüse rohköstlich ...

„Haare sind der Spiegel der Seele“

Naturfriseurin Julia Vollert aus Vagen setzt ausschließlich auf die Kraft der Natur

Vagen/PR - Gesundheit und Wellness für die Haare ist mehr als nur das übliche Waschen, Legen und Pflegen. Denn wo so gut wie alle Haarpflege-Produkte auf chemische Inhaltsstoffe setzen und so den Haaren letztendlich zusetzen, gibt es auch die ganz natürliche Pflege. Und die fängt schon beim Waschen und Schneiden an. Das wissen immer mehr Kundinnen zu schätzen. Naturfriseurin Julia Vollert setzt auf Haarpflege ohne Chemie und kann sich deshalb über steigende Nachfrage in ihrem Salon in ...

Gesundheitsvortrag: Aktion Blutkreislauf

Am 14. Juni in Heufeld - Dr. Armin Diermeier stellt BEMER-Gefäßtherapie vor

Heufeld - Der Blutkreislauf ist sowohl Ort für Gesundheit als auch Krankheit. Erst vor 400 Jahren wurde dabei die Mikrozirkulation entdeckt, die so wichtig für unser Wohlbefinden ist! In den Räumen der LaMack Media GmbH in Bruckmühl-Heufeld stellt Dr. med. dent. Armin Diermeier am Mittwoch, den 14. Juni, um 19 Uhr die Zusammenhänge im Blutkreislauf und die BEMER-Gefäßtherapie vor. Dieser Vortrag ist eine Veranstaltung der LaMack-Media-GmbH-Events.

Fröhliche Brotzeit

Rezeptvorschlag aus Bad Aibling: Obatzda, mild und vegan

Bad Aibling - Man soll ja die Hoffnung nie aufgeben. Obwohl es derzeit noch richtig kalt ist, stehen uns in den kommenden Wochen irgendwann dann doch mildere Frühlingstage ins Haus. Was gibt's da Schöneres, als an der frischen Luft Brotzeit zu machen? Und dafür haben wir heute eine Rezept-Alternative im Angebot, die einerseits schmeckt und andererseits auch noch gesund ist. Einen veganen Obatzda - ausgedacht und vorgestellt von Sylvia Naujoks, Ernährungsberaterin aus Bad Aibling.

Essen mit dem Gen Code

„Low Carb“ war gestern - Personalisierte Ernährung in Kolbermoor

Kolbermoor/Landkreis – Spätestens, wenn das Frühjahr Einzug gehalten hat, die letzten Ostersüßigkeiten verspeist sind und die Bade-Saison ansteht, dann entschließen sich viele Menschen dazu, abzunehmen. Doch wie sieht das in der Praxis aus? Viele Diäten bringen nur kurzzeitige Erfolge, die Gesundheit bleibt dabei meist auf der Strecke. Und was noch viel fataler ist: die meisten Abnehmwilligen ernähren sich – ohne es zu wissen – völlig entgegen ihrer eigenen Veranlagung. Doch das ...

Oster-Rezept: Rohköstliche Marmelade

Aus der Rohkostküche: So versüßen Sie sich die Feiertage

Bad Aibling – Schon wieder sind wir heute ganz süß unterwegs. In unserer kleinen Serie der alternativen und gesunden Ostern-Rezepte zeigen wir heute eine Marmeladen-Variante, bei der der Herd kalt bleibt. Diese Marmelade ist nämlich rohköstlich. Total einfach zu machen und dazu noch mega-geschmackvoll! Ausgedacht und vorgestellt von Sylvia Naujoks – Bad Aiblings Rohkost-Expertin.

Süße Versuchung zu Ostern

Aus der Rohkostküche: alternative Rezepte für die Feiertage - Teil 2: SchokoEier aus Weintrauben

Bad Aibling – Was wäre Ostern ohne süße Versuchungen in Eierform? Doch es muss nicht immer die billige Industrieware sein, die uns den Magen verklebt und zudem meistens noch aus fragwürdigen Rohstoffen und Zutaten besteht. In unserer kleinen Serie der alternativen und gesunden Ostern-Rezepte zeigen wir deshalb heute, wie man Schoko-Eier selber machen kann. Ausgedacht und vorgestellt von Sylvia Naujoks – Bad Aiblings Rohkost-Expertin.

Gesundes Schlemmen zu Ostern

Aus der Rohkostküche: alternative Rezepte für die Feiertage - Teil 1: Avocado „Eier" Salat

Bad Aibling - Die glücklichen Gesichter aller Schüler heute haben es verraten: Die Osterferien sind da! Die Feiertage bedeuten für viele Leute außer Ruhe und Freizeit auch viel und gut essen. Doch das muss nicht immer mit Magendrücken und jeder Menge Kilos zuviel enden. Es gibt auch feine Alternativen, die abseits von Lammbraten und Co. den Gaumen kitzeln. Wir zeigen deshalb heute und in den kommenden Tagen vor Ostern kreative Rezeptalternativen für aufgeschlossene Menschen. Ausgedacht und ...

Fit für den Frühling

An diesem Wochenende ist Tag der offenen Tür in der Aiblinger „Maruan fitness & wellnesslounge"

Bad Aibling - Hereinspaziert und ausprobiert! An diesem Samstag und Sonntag lädt die „Maruan fitness & wellnesslounge" zum Tag der offenen Tür ein. Das sympathische und effektive Studio in Bad Aibling - direkt gegenüber der Realschule - hat an diesen Tagen für Interessenten jeweils von 10 Uhr bis 18 Uhr geöffnet. Besucher bekommen hier alle Infos, können Geräte testen und auch an einigen Programmen teilnehmen.