Bad Aibling: Richtig trainieren

Bad Aibling – Die Macherinnen der Deutschen Basketball Akademie (DBA) haben bei ihren Trainings nicht nur die Jugend im Visier. Mit ihrem Athletik Workshop wenden sie sich jetzt an alle interessierten Lehrer/Trainer, die mehr über das richtige Athletiktraining für Ihre Jugendspieler in Kombination mit Basketball erfahren möchten. Am Samstag, den 16. November, gibt es in der Luitpold Grundschule (Harthauser Str. 3) alles rund ums Thema perfektes Training.

Nicht nur Leute, die bereits Coach sind, sollen hier angesprochen werden. Der Workshop wendet sich vielmehr an alle Menschen, die junge Sportler trainieren. Jezabel Ohanian, Athletik-Trainer von Jahn München mit Diplom in Sportwissenschaften und Florian Börstler, Kraft- und Konditionstrainer der American Football-Mannschaft Munich Ranger, geben ihr Wissen in gut fünf Stunden weiter.

Schwerpunkte sind:

• Integration von Athletik-Training in das Training voin Jugendbasketballmannschaften, die richtige Regeneration und das passende Aufwärmtraining

• Psycholgische und physische Weiterentwicklung von jungen Sportlern

• Teambuilding

• Kombination von Schnelligkeits- und Kraftübungen

• Die Wirksamkeit und Mythen von alten und neuen Traininghsmethoden

• Effizientes Training mit beschränkten finanziellen Mitteln

• Das Denken über den Tellerrand hinaus

 

Mehr Infos und Anmeldungen über:

www.deutschebasketballakademie.com

info@deutschebasketballakademie.com

0151-1653 2977 (WhatsApp und Telefon)

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